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パワハラ上司を避ける3つの行動

今回はテーマはパワハラ上司から避ける3つの行動です。

さっさと転職すればいいじゃないか?と思われる人もいると思いますが

そんな簡単に転職できませんよ・・・僕も苦労しました。

なのですぐ転職するにせよしないにせよ

パワハラ上司を避けるということは必要だと思うので

僕の体験談から具体的3つこ行動をご紹介します。

  1. 会話を弾ませない!(よいしょしない)
  2. 休憩・昼休憩など別の場所でする!
  3. 休日の予定はすべて断る!

パワハラを4年間受けてきてアドバイスできる行動はこの3つです。

1個ずつ解説していきたいと思います。

 

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1.会話を弾ませてはいけない!(よいしょしない)

これは皆さんやっていませんか?

機嫌をとっていれば自分への当たりが弱くなると思い聞きたくもない自慢話をすごいですね!って聞いたり

自分でわかる簡単なことでも上司に無駄にアドバイスを求めたり。

僕の経験では完全に逆効果でした・・・パワハラする人は部下すべての人にパワハラするわけではありません(する人もいてるかもしれませんが)

なので話を弾ませたりして上司を気持ちよくさせる言動は、こいつは俺のいうことは何でも聞く=何言ってもやっても大丈夫という感覚になるのです。

パワハラしやすい環境にしてしまわないようように、業務上必要な会話以外は意識的に避けることを強くお勧めします!

2.休憩・昼休憩など別の場所でする!

休憩・昼休憩中は確実に業務外の話になります、上司の武勇伝だったりパワハラ上司の上司の愚痴であったり。そんな聞きたくもない話をニコニコして聞かなくてはいけません。

いつも上司の意見に賛同して称賛して上司を気持ちよくさせてしまうと、1.の項目に重複してしまいますが、こいつは何言っても何やっても大丈夫だ!というポジションを確立してしまいます!

休憩・昼休憩はパワハラ上司と一緒にいないことを徹底しましょう!

タバコ休憩は時間をずらせるならずらす、隣の部署で休憩する!昼飯は絶対一緒に食べない弁当持参したり食堂利用したり上司と逆の行動を徹底する!

これはほんと徹底して守ったほうがいいです、はじめは気持ちに大きな変化は出ませんが転職活動を行うときに確実に役立ちます。それに休憩がしっかり休憩になります。

3.休日の予定はすべて断る!

ここまで読んでいただいた方はもうお分かりだと思いますが、パワハラ上司と会社だけではなく休日まで一緒にいるなどマジでやっちゃいけません!他の同僚もいるからとか、関係ない!だめ絶対!

断りかたは様々で、僕は主に彼女の束縛がつよくて・・・とか、今は嫁が怖くてとかよく使います。

あと趣味が忙しいことを理由にしてミーティングがあるとかオフ会があるとか、嘘をついいてでも行かないようにしましょう!

休日を犠牲にするなんてほんともったいない!!

 

まとめ

当たり前のことですが意外とできていませんよね?僕もこの行動ができるようになるまで3年かかりました。

でもこの行動をとることによって自分の気持ちに大きく変化がありましたし、少し会社での生活が楽になりました。

パワハラ上司は絶対変わりません!これはまた別の記事にしますが、まずは自分が変わることを逃げることを意識して1つずつ行動してみましょう!

 

 

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