パワハラで辛い時こそやるべきこと

パワハラはとてもつらいです、会社で常に嫌な思いをして、地獄の就労を終えて帰宅しても何もやる気がなくなり明日が来るのを脅える日々…

私自身も５年間ほどパワハラに耐えながら働きました。現在は転職を行いパワハラ等のストレスを感じることなく、職場でも家庭でも楽しい日々を過ごしています。

なぜすぐにパワハラから逃げ出すことができなかったのか、冷静になった今だからこそわかることがあります。現在パワハラで悩んでいる人の行動を起こすきっかけになるような『辛い時こそやるべきこと』をご紹介します。

自分の生活支出を確認する

パワハラから逃げるために転職しようと考える人は多くいても行動に移せる人はあまりいません。

私自身がそうでした、転職したいと思って5年間もだらだらパワハラに耐える日々を過ごしました。今振り返ってみると転職後の収入減に対する不安があるためなかなか転職する勇気が出ませんでした。結婚して嫁さんを養っていた為、収入減になれば家計が崩壊するのではないかという不安から何もできない日々を過ごしました。

子どもができて資産運用の勉強を始めて家計の収支のバランスなどを確認した際に、給料が下がっても余裕をもって生活できることがわかりました。家計に余裕を生むためにしたことはたくさんあります。

保険の解約、携帯を格安SIMに変える、車を乗り換える手放す、引っ越しして家賃を下げる。

まずは生活支出を確認し自分はいくら給料があれば生活していけるのかを確認しましょう。生活支出を確認することで転職によって収入が減り、生活できるのか？という不安取り払うことができます。

パワハラを受けていると浪費が増えてしまいます。お酒の量が増えたり、パワハラ受けているから好きな物買わなければやってられないなど、パワハラが原因による浪費も多くあるので今一度確認してみてください。

長年パワハラに耐えた生活をを過ごしていると、パワハラ上司に仕返ししてやりたい！と思うことがあります。

私自身も、ボイスレコーダーで録音して人事に相談したことがありますが何も変わりませんでした、仕返ししたいと思うことは正常な感覚だと思いますが、時間の無駄になってしまうので、そんな気持ちを捨てて転職活動に励んだ方がいいです。

自分が辞めるとパワハラ上司は必ず困ります、辞めることが仕返しだと思いましょう。

普段はパワハラしてくるけど、本当はいい人、出世させてくれた、昇給させてくれたなどパワハラ上司に情を感じる人がいます。

はっきり言いますが、パワハラ上司に義理人情などありません！断言します！

自分が大切に思う仲間にあなたはパワハラ上司がすることと同じことをしますか？絶対にしないですよね？出世させるのも、昇給させるのもすべてはパワハラ上司の好き勝手やる為にやっていることです。

たまに優しくなるのは気まぐれ、出世させるのは自分の仕事を押し付けれるから、昇給するのは自分も昇給するため。あなたの為にやっていることなんて何一つありません。

１ミリも遠慮することなく自分の進むべき道を考えましょう。

そもそも転職ができるかが一番の不安材料になります、業種など全くに気にしないのであれば転職できると思いますが、自分の経験スキルでどのような業種で給料はいくらもらえるのか。

このような不安を解消するには転職エージェントに登録して、面談を行い自分の市場価値を確認するようにしましょう。

転職エージェントは自分が良いと思うものでいいと思います。もちろん無料で利用できるので情報収集しない手はありません。必ず確認してください。

パワハラを受けていると何もやる気がなくなります。しかし行動を起こさなければ何も変わりません、パワハラから逃げたいがどうしたらいいかわからない人に少しでも参考になると嬉しいです。

『自分ぼ支出を確認する』

『仕返し』を考えない

『義理人情は捨てろ』

『自分の市場価値を確認する』

以上です。